关注青少年常见口腔问题

青少年常见口腔问题及注意事项

01龋齿（蛀牙或虫牙）及牙痛

发现龋齿，应及时到口腔门诊进一步进行专科检查，根据病情选择充填或治疗，以免影响咀嚼食物，影响身体健康。（注意：个别家长认为乳牙都会替换，不需要治疗。这是一种错误的认识，一旦发现蛀牙应及时就诊，避免因错过最佳治疗时机而影响青少年的口腔健康）

蛀牙一旦进一步加重便可能引起牙痛，此时，乳牙就不仅仅是单纯的充填治疗（俗称补牙齿）可以解决的了，所以，一旦青少年发现蛀牙或牙痛，都应及时到医院就诊。

02、牙列不齐及错颌畸形 

目前几乎所有的青少年均有不同程度的牙列不齐或错颌畸形问题，这与不良的饮食及生活习惯如：咬铅笔、瓶盖等硬物，单侧咀嚼，吮手指等有很大关联；此外，遗传因素也是牙列不齐的重要原因。

因为牙列不齐的病因复杂，所以需要正畸治疗（俗称矫正牙齿或箍牙）的患儿均应到有资质的口腔专科医师处进一步检查，尤其是有反颌（俗称地包天）的患者，应及时就诊。

03牙齿外伤

青少年时期，儿童因活泼好动常有牙外伤的发生（如：牙齿折断、外伤性牙齿脱落等），此类问题，家长及儿童有以下应知应会：

（1）一旦发生牙外伤（折断或脱落），应及时到口腔科就诊，以免因就诊不及时不得不拔除，最终需要修复治疗（即常说的装假牙）。

（2）如果整个牙脱落，要用凉开水或自来水冲洗掉牙表面的污物，不要刷刮牙根部，将冲洗干净的牙放回到牙槽窝中，或将牙泡在新鲜的冷牛奶、生理盐水中，或含在口腔内舌下，迅速到医院就诊。牙离开口腔的时间越短，再植成功的几率越大，最好在30分钟内接受治疗。

（3）对于牙外伤的防护，提倡儿童在运动时使用保护牙托，当脸部和头部受到击打时可以起到保护牙的作用。

青少年口腔保健知识

01、正确刷牙（重中之重）

养成正确的刷牙方法。可以去除食物残渣 ，去除牙菌斑， 去除口腔病菌，减少牙龋坏。坚持至少早晚刷牙两次，饭后漱口，使用牙线。选用刷头小、刷毛软及刷柄适中的牙刷，运用国际上推荐使用的Bass刷牙法，每个刷牙位置至少应该轻刷10次，每次刷牙时间至少持续3分钟。建议适当使用含氟牙膏。

02、其它口腔保健注意事项

（1）建立良好的饮食习惯。少吃零食、甜食、冰淇凌等食物，多喝水，少喝饮料。

（2） 每年定期去医院检查1-2次。做到早发现、早预防、早治疗。